Au sein du SMUC, nous nous soucions du bien-être de nos adhérentes et adhérents. C’est pourquoi nous vous proposons deux guides interactifs pour favoriser une alimentation équilibrée : un destiné aux adultes et un autre destiné aux enfants/adolescents.

Ces guides ont pour but de vous informer sur les bienfaits sur votre santé, d’une alimentation équilibrée et de la pratique d’activité physique régulière. N’hésitez pas à interagir avec les supports pour en apprendre d’avantage.

Nous vous proposons également trois guides plus spécifiques sur les secrets du microbiote intestinal, les maladies cardiovasculaires et les maladies métaboliques.

Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez contacter notre expert nutrition sur nutrition@smuc.fr

Chaque mois, nos adhérents reçoivent le NUTRISMUC, une newsletter remplie de conseils et recettes adaptés à la saison !