Un accompagnement Sport & Santé pour le SMUC Golf !

Le Pôle Sport & Santé du SMUC propose un nouveau programme d’activités physiques adaptées et le dernier en date concerne les licenciés du SMUC Golf. Une offre unique d’accompagnement pour les golfeurs qui souhaitent améliorer leur niveau de forme, leurs capacités physiques ainsi que leurs ressources mentales. L’objectif étant bien évidemment d’optimiser leur progression golfique en perfectionnant certains secteurs physiques qui sont trop souvent délaissés en marge de la pratique du golf stricto sensu.

 

Pour être plus précis les activités Sport & Santé qui seront proposées aux licenciées du SMUC Golf vont apporter de réels bénéfices notamment au niveau du renforcement musculaire (épaules et poignets), de l’amplitude articulaire et de la souplesse (rotation du swing), du gainage (dos, abdos obliques, jambes), du travail d’équilibre et de proprioception (intéressant pour les coups sur terrains accidentés), du système cardio-vasculaire (pour ne plus sentir les 10km du parcours) et de la maîtrise de soi.

 

« Au-delà de l’amélioration des capacités du golfeur, notre offre pour le SMUC Golf va aussi permettre de limiter les grosses blessures (traumatismes de la colonne vertébrale, du coude et du poignet par exemple), les petites blessures récurrentes (tel que les tendinites et le mal de dos) mais aussi des pathologies chroniques (cardio-vasculaires notamment) » indique Isabelle Petit en charge du Pôle Sport & Santé.

 

« Nous sommes la seule association de golf à proposer ce genre d’accompagnement novateur » explique fièrement Pierre Culioli, Président de la section Golf. « Nous essayons de mettre en place un maximum d’initiatives au sein du SMUC Golf et nous projetons même de mettre en place un programme de sophrologie pour aider nos adhérents à contrôler leur stress et à améliorer leur concentration ».

 

Informations et demandes de renseignement :

SMUC Sport & Santé : Isabelle PETIT – isabelle.petit@smuc.fr. Secrétariat du Pôle Sport & Santé : 65 avenue Clot Bey 13008 Marseille.

SMUC Golf : Pierre CULIOLI – Président - pierre.culioli@smuc.fr

 

 
 
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